どっかの部ログ

うわっ
もう9日だよ
まだまだ準備しなきゃいけないことたくさんあんのに

今日マックでタイムテーブルとメニューを若干決めた（タイムテーブルはほぼ完璧だと思う）
面責にはのちほど説明があると思う
今年は（から（？））、絶対休憩を入れる（コートで打っちゃいけない時間）
まぁ考えてみれば9時から5時すぎまでまぁ昼入るとしても、休みなしだったらどこかで集中力切らさなくなるから
目的別練習が変わる可能性がある

いままで
ストロークとネットプレー、サーブ
今年（？）
ストロークとネットプレーとサーブ、リターン（第一局面）

わかんない
そもそもなくなる可能性も否めない

今日は練習試合

その後文化祭、合宿の集まり
合宿は目的別練習がなくなる可能性も
高２もCに落ちることが決定した（A、Bは二人に保つため）
そのごハンズ

まさか文化祭でいそがしくなるとは２，３年前は思ってなかった

部活が最近なさすぎる
謎

素振りいいよ　素振り
気分よくなるしなまらない
特にサーブとか一番感覚忘れやすい気がする
ペットボトルに水入れて肩のトレーニングしてる
２，３日に１回は３ｋｍは走ってるよ
何か家の周りは結構すぐはしれる気がする
校外が長く感じる
まぁ高２のトレマニアにはぜんぜんかなわないけど

人数少なかった
途中から雨＆サッカー

特に中３と中２、もち高校はもっといやらしいボールを打つことを意識したほうがいい
強いボールを打つことよりも余裕で深く打ってラリーできるように
特別なパワーがないかぎりコートの奥から速く打ち込んでも、リスク高＋距離がある分相手には準備する時間ある　であんましダメージ食らわせられない
それよりも深さと回転
リスク低＋相手を押し込めれば浅いボールで返してくるチャンス高
パワーは後でついてくるくらいの意識
ラリーではあんまというよりほとんど足がうごいてなかった　べったりくっついている感じに見えた

暑いけど、合宿も試合もあるからぼーっとボールを打たないように　打てる時間少ないから
暑かったらほんと言って　帽子あると結構変わる
すでに高２でひとり倒れた
後寝不足で部活やると倒れる可能性高
これからにしこりがテレビでやるそうだ　偉大だ

今日一回目の練習だった

中２がいなかったから結構打てたと思う
中一は結構暑い中きつそうだった
高校は校外をテスト明けてすぐ走ったせいかはきそうなひとが多かった

今日は中一いがいあまりできなかったけれど次回からは休み時間を入れたいと思う

中３は団体で負けちゃったそうだ　がんば

人数が少なくて、特に高２の
トレとかサイドメニューができなかったけど次回からはもっとやる予定

じゃ

夏だー

今日は予想通り全く調子悪いし体力もすぐなくなる感じだった