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どっかの部ログ

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あざした!明日も…
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プロケネ推し 10/06 22:32
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金曜

まぁのんびりとね

つれづれなるままにね

まぁ風邪を少しこじらせて明日出るために今日は休ませてもらいました

てか

暑いね、今日
春一番だそうで
もう春ですよ
来週からはまた気温は一桁まで戻るらしいけど
来週の月曜日は雨って話し
でるとしたら土曜日ですかね

つーわけで
本日のメニュー
副キャプの日です

高一
左右二球
スマッシュ
2ボレー2ボレー
オリダブ

中三
左右四球
アプローチボレーボレースマッシュ
攻守
オリシン

中二
左右二球
攻守
オリシン

中一
二列二球
二列アプローチボレースマッシュ
オリダブ


すこし風が強かったけとそうでもなかったとか
中三少なめだねぇ
明日出る人多くなりそう

中一はどーよ
スマッシュやった後の感想聞きたいな


まぁ
試験近づいてるのは分かるけどね
なんか全体的に人少ないよね
なんでだろうね
出なくて悔い残したりすんなよー
先輩たちもよく引退の時言うし

オレはとりあえず毎日部活には出てるので水金は校内探したらどこからか湧いてきます
あー
兼部しなけりゃな
ずっと言うだろうな
ずっと言ってるし

とにかく勉強しつつ部活とか行こうね
親がうるさいしな

みんな時間を無駄にしないでね
刻一刻と引退が近づいてくるからね

今日はあんまし書くことが思いつかんなぁ
眠いし

勉強も少しサボろうかな笑
一日くらいいよね

とか言ってると一週間くらい治らないわけで
逆に放課後になったら自然に着替え始めるくらい体を慣らさないとね←

すまん
思いつかないからこんなもんで
俺も試験近いからサボり気味なのかな
人のこと言えねぇ…






昨日投稿し忘れてた


朝になったけどまぁ許して




日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 07:20 | コメント(4)| トラックバック(0)

木曜日


昨日書いたもんをコピペしたんで若干時制が違います
気をつけてね




すみませんね

あいかわらず家帰ると勉強しろって親うるさくなりまして
パソコンやってる場合じゃなくなるんですねはい

つーわけで

寝る前に書いております

投稿は明日の朝ですな

あー
こんなことしてっから
頭よくなんないのかねぇ
いつからかテニスノート代わりになっちゃってそれからかな

つーわけで
今日のメニュー
思い出せる範囲で
高1
球出し
半面サーブからラリー
スマッシュ
サーブandリターン
オリダブ

中三兼中二
球出し
スマッシュ?
サーブ
オリダブ

なんか違うような…覚えとらん…スマン…

中一
球出し
サイドで手出し二回
オリダブ


まぁこんな感じだったはず
中三が二人で中二に入れたんだよね
でもって高一多いから全員で足して割る2してのオリダブだったはず

中一は今日結構おこられてたね~
人によっては厳しいから頑張って
実際今日は遊びすぎてる感はあったけど


俺らは俺らでずっとダベってる感溢れてて申し訳ないっすね

やっぱし

なんもしない
→ダベる、しゃべる
→体が冷える

は勿体無いよね

最近はそれに尽きる
土曜日も仕切っちゃおうかな
どうせ出るし

あとトレーニングだ
後輩にも話しは聞きつつニーズというか
どういう姿勢で臨んでるのかとか現状を把握するところから始まってのね
あまりいい案が思いつかないという

むずいっす


でまぁ事務連絡

今日ね
マネの仕事第二企画として
「ウェアを作りたいかどうか」
アンケートを配布しました~

まぁそのまんまでして
この結果を元に
高一内で作る?みたいな話しをしようと

別に強制じゃないけどね
ただやっぱし買って欲しいなぁてのはある
高一はいらない人多いのは分かってるけど買う人は少なくないだろうしね
やっぱ引き締まった感が出るようなのがいいよね
てか買いたくなるようなの作ればいいのか

頑張ります


こんなもん?

なんかもう眠くなって来たな
修旅と文実は活動しすぎなんだよね
ほんとフルに動かされてんな…
顧問の先生の気持ちが少し分かるかも

えーただいま11:58ですな
結局今投稿できないからなんとも言えんな
25分も書いてたのか

英単語とか100くらい覚えられそうだな笑

明日の古文単語と数学の小テストか
満点取ってくるわノシ



まぁ投稿時間は違うけど
おやすみ~
日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 06:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

2/23 水曜


本日は電車の中で書いてます

なかなか今日はメニューを結構入れたんでハードでしたねはい

というわけで本日のメニュー
高1
球出し
サーブ→ファーストボレー
アプローチボレースマッシュ
オリダブ

サイド…自由

中三
球出し
ストロークアプローチボレースマッシュ
オリダブ

サイド…スマッシュ、ストローク→打ち込み

中二
アプローチボレーボレー
サーブ→ファーストボレー
オリダブ

サイド…ロブ対策、自由

中一
前後二球
アプローチボレーボレー
オリダブ

サイド…手出し

こんな感じ

頑張って時間詰めたけど、始まるのが少し遅かったり、一回計り間違えとかありまして
若干ミスったかなと

ちょくちょく中三に球出しも頼んだり後輩にいい印象を与えやすいんじゃないかと

あとあれだ

インターバルをできる限り短くしてんだけど思ったよりならないなってのが悩み

半分に分けるとどうしても一回打ってから次に打つまで10ぷん位空いちゃうんだよね

球拾いも忙しくしたら拾ってくれるのが分かったから頑張ります
中一は今日は頑張ったうん

いろんな先輩の話を聞いていろいろ試してんだけどね
今日はなかなか比較的うまくいったなうん
ホントに頑張って練らないと難しいっすな




こっから私情
もうちっと安定させたいねうん
テニスとできる限り触れてるからなまりはしてないと思うけど進歩もしてない
困った困った

体育科の先生に筋トレについていろいろ聞きつつ実行中
うまく行けばテニス部の方に使えるかも
メモ終了


次は球拾いとか筋トレとかもメニューに入れちゃおうかなとか考え中
ちゃんと練ってしっかり把握してればなかなかスムーズに進めれるんでね
あとはメイン、サブ以外にやることを決められれば一日のメニューを作れますな


でこれはミクロな案でして
次はマクロなメニューを考えないといけないんですな
これは俺らじゃもう遅いからな
多分中三から始めて中一あたりで完成する感じだと思う


そういうわけで
今学期最後の仕切る日が終わりましてね
これならまぁ新入生来てもいい感じのメニューを作れるんじゃないかと
あれ、来週はもう一週間前だからないよね?

うーむ

ホントに引退が近づきすぎてて嫌だなぁ
毎晩引退式のこと想像しちゃったりしてね笑
まぁ俺の話は長くなりそうだからスルーかな
とか
部ログにいろいろ書いたからはしょって短いかなぁ
とかね

他の仕事に重なるとなんかテニスする時間が減るってのだけが心残りですな

あー
もっと後輩と絡みてぇ
いや
いい意味で
まぁ
嫌がる人多数で結局しないんだけど

とまぁ
本日は俺の仕切る日でした
でわでわ~





日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 22:23 | コメント(1)| トラックバック(0)

2/22 火曜日

はい


まさかの朝更新
昨日親のせいでインターネット繋げんかった
というわけで昨日書いた文だけど許して




修旅の仕事のおかげで遅れましたね
明日は俺が仕切りますはい

今日のメニュー
高1
半面サーブからのラリー
オリダブ
ダブチャ

中三
アプローチボレースマッシュだっけか
ダブチャ
オリダブ

中二
アプローチボレーボレースマッシュ
オリダブ

中一
ストローク二球
オリダブ


すまん途中からだとわからん

というわけで
まぁ
感想

高1がいい感じにグダってますな
練習中すらひどくなって来た感じが否めない
まぁ後輩に舐められないくらいの実力ある人はいるからなんとも言えん

中三は昨日言い忘れたけどしばらく見ないうちにうまくなった気がします
なんでだろうねぇ
やっぱ伸びる時期にやる気があるとちがうんかね
さすがっす


中二

少ないよね

ってキャプテンと話してた
仕切るとき少ないと苦労しそうだなぁとか
まぁ頑張ってる人は頑張ってるんだけどさ
レギュラー陣は中一意識して頑張ってるからなかなか目をみはるものがありますたい

中一
うんまぁ

今日来た人は分かると思うけど

後輩来るからね

強いやつ来るからね

球拾いすらしてないで遊んでると舐められっからね

拾うやつは拾うけどまだ足りないなうん




最近またボーッとしながらなんで部活に来てんだろうなぁとか考えてたり
いやそりゃテニスしにきてるわけなんですけど
それだけじゃないようながんじがしてね

これは全学年に言えるな
高1は勉強とかあるし忙しいよ
それなのに打てない間はダベってる
サイド使ってるけど後輩に打たせなくていいのか
なにしにきたの?

中三は今日警告食らってたけどコートすら離れてどーする
一個上と同じじゃね?
向上心があるのは嬉しいけど次の代ってこと意識して欲しいかな

中二はじゃれあいが多いよね
まぁ仲いいのは別にいいけどさ
できる限り部活中に試行錯誤して成長しようとしてる姿勢も見れるしモチベーションは高いけどさ

中一はもう同じみか


なんで部活に来るんだろうねぇ
説教じみた回っぽくなってるけどここはスルーしていい箇所ね
俺らもこんな感じだったから自分のテニス部歴を振り返ってるようなもんだし

遊びたいなら部活休んでけばいいし
テニスがうまくなりたいならスクール行けばいいし
なんか言われたことあるんだよねこんなこと

じゃあなんでわざわざ俺一日も休まずに行ってボール拾いをせっせとしてた時期があったんだろうなぁとか考えるのね
つまりなんで部活来てんだろうなぁと

昔は考えたことなかったんだけどね




やっぱし


この部活の空間が好きなのかなぁ

とか厨二くさいこと考えたりもするけどそれしか思いつかんしな

それだと今俺が理想にしてる部活と違うし
なんかね

難しい





仕切る側がまとまってないとこうなるのね
最近ひどいのは自覚しつつね


これを読んでる後輩は気にしなくていいよ
まだがむしゃらにコマトー生活を楽しんで欲しいし

うん
時間もなくなって来たことだし

まぁ機会があればまた続きを書くよ
ホントに日記としてしか使ってないからなんとも言えんけどな

でわでわ~
日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 06:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

雪降った


みなさん待望の更新ですよ
いやそうでもないか

とにかく久しぶりの更新

もうこの一週間書きたいことたくさんありましたよ

帰り道とかじゃなく時間とって考えて書いております


まぁまずはみんなすいませんでした

途中からサボりっぽくなってしまいました
忙しいからとか親が…とか言って言い訳してこんな長く更新しなくてゴメン

これがまず一点


でまぁ先週の雪でシートもうちょい広げとけば良かったね
すまん、俺のせいで一週間できなかった…
弁解とかじゃなくて次の年に生かす為に嫌でも事情を書きます

まぁまず
2/10
副部長がシート敷いた

2/11
雪が降るもあまり積もらず

2/12
シートに水たまりができる

2/13
晴れた

2/14
俺が部活に出る

このとき昨日晴れてたしだいぶ良くなったんじゃねとか思ったんだけど、朝練で見たとき全然乾いてなかった
とにかく開けちゃったから軟式で強引に朝練

午後の部活ですらまったく乾いてない
→ない方が乾きやすいしいいんじゃね?
明日晴れるんだしこのままだとシートの内側乾かないでもっとできなくなんじゃね?
みたいなこと考えまして

げんに昨日シートなかったら今できたのに…
とか思いまして

とりあえず日のあたりにくいところ残してそれ以外とっとけば明日できるだろ
って感じで半分とったんですね
途中雨も降ってきたんで雨溜まるの嫌だなって感じだったんですね



雨→雪→大雪

2/15
あー俺のせいでできないのか…
みんな…ゴメン…
こうなるなら昨日来てた高1の皆さん忠告してよ…
俺と数人の高1だけじゃ判断できないんだ…
でもあのときの俺の判断は最善だったよ…
雪とか聞いてなかったし…
頼む…晴れてんだから乾いてくれ…


とか思ってたらアレー以外溶けまして
そこだけシートしてたからこれはこれでいいんじゃないかと

だだ半面めくりすぎてて意味がない箇所多数でして
結局最初の思考に逆戻り

でまぁ若干鬱って更新できずと

2/16、2/17
オレは出られなかったんですが、表面の雪を全部取って土を入れてローラーかけて…
みたいな感じでして
ホント申し訳ない
ライブとかマジいらんかった

でまぁ
2/18
ほぼ元通りになってまして
まだ柔らかいなぁところがあるなぁと
砂入れすぎだなぁと
でまぁ整備しまして
筋トレ
校外二周とコーディネーション系のやつ

2/19
先代の部長に会いまして
乾くの遅くなるから敷かなかったそうで
なるほどなと

でそのときには片面対全面で練習メニュー入れての
結局ダブルスで全面使いました
案外使えてびっくりしまして
まぁ跳ねないんですけど


コート整備後あのデッドゾーンだけシート敷いて終了と




今日に至る…と



ホントにみなさんに迷惑かけましたはい

あのときの最善は取るだったんです
結果こうなったので文句は言えないんですが


次の代からもアレーだけしっかり守ればなんとかなると思います
乾いてくれます
来年から生かしてくださいはい





今日の部活は

なんだかもはや覚えてないレベル
いつの間にこんな部活になったのかなぁとか思いながら過ごしてました

なんなんだろうね

なんとかしようと足掻くと裏目に出るし
実際、鬱った~とか言ってたけど俺の考えすぎが主であいかわらず頭の弱いマネ長ですし

なんだか頼りないよねぇオレら
自分を卑下してもしょうがないけどね
頑張ります

今こと言ってる間に引退は迫って来るわけで
精進しようと思います

そういや今日は後輩とたくさんコンタクトを取ったんだけど

中三
雰囲気は悪くないね
ただ遊ぶのはほどほどにな
いや筋トレか笑

次は高校生だしな

後輩見てるぞ



中二
桜新町に住む少年と一緒に帰りました
俺も今ドラムやってなかったらこんな感じなのかなとか思いました
中三でどれだけダレないでいけるか感じんだかんね
どの先輩もこの時期くらいから後悔してる

ブレんなよ


中一
初の後輩来ますよ
うまくなってるやつはうまくなってる
正直出席率も全体的にいいんだけどね

もう一度言おうか
後輩くんぞ

その態度だと新中一とおなじだぞ
嫌でもしっかり球拾ってダベらず先輩のプレーを見て一日一日頑張ること


まぁこんな感じ

高1はまた今度

実際こんな高1じゃ下もいうこと聞かないのはわかるんだけどね


メニューは忘れたわけじゃないから書いときますか
高1
ラリー
球出し四球交代
サーブandボレーからの展開
オリダブ
半面シンチャ

中三
ラリー
球出し
サーブandボレーからの展開
オリダブ
サーブandリターン

中二
球出し
コンビネーション
オリダブ
サーブandリターン

中一
球出し
ベースライン

のはず

だいたい全部三分未満

今日はこれくらいで
明日は文実の集まりがあるんで部活に遅れます

まぁこんくらいで








部活関係 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 22:16 | コメント(0)| トラックバック(0)

サーブ1

まさか昨日書けないとは思わなかったわ…

なんか…

ダメな人になっとる…
前からか


とまぁ前回話そうかって話の話

サーブですね

どっから話せばいいんだこれ…
先代はサーブ三種について説明してたもんな

そうですな…

じゃあ第一回だし今回は
サーブの種類+α
みたいな感じで

フラット、スライス、スピンがあるのは知っての通りだよね

軌道が
直線型=フラット
曲がる、はねずに滑る=スライス
跳ねる、落ちる=スピン
の認識で十分です

でまぁ+αってことで…
キックやツイスト
これはスピンがめっさかかってるサーブ
前者は跳ねるのがすごい
後者は軌道が右利きの場合右に跳ねる
そんな感じの違い

でまぁトップスライス
まぁいわゆる中途半端な部類に入るサーブ
これはスライスサーブが入りにくい
→少し縦にもスピンかけるか
→入るけどスライス力落ちたな…

とまぁスライスが入りやすくなったもん
オレはセカンドとかに使う
若干曲がって、なおかつ入りやすい
サーブを我流でやってる人はこうなりやすい

あとは
ナックルとかアンダーカッター?
これは参考程度でいいよ
ナックルはテニプリか
まぁいいや

変な回転かけてどこ跳ねるかわからん
とかブレ玉とか諸説ある←

アンダーカッターは使う人による
プロも突然使ったりするから侮れないですな
トリッキーな技です
キャプテンとかナダル(3)はうまかったはず
ほかはそんなに上手くないっす

これは単純にアンダーサーブを打つわけじゃなくて
めっちゃこすってスピンをかけるんすね
おかげでバウンド直後の軌道がスピン量によってかなり変わるもんです
取れても返しづらいから相手のチャンスにつながっちゃうんですよ
何回もやるものでなくたまにやるのが効果的

だからこれに頼らずサーブを打てるようになってから使うようにしましょう
打ちすぎるとウザがられたり、自分のためにもならないんで


こんくらいかな

雪降ってコート使えないけどトレはあります

久しぶりのテニスが…
頑張ってトレしてリハビリします

なまりに鈍ってるからなぁ…

ちなみ昨日の夜書けなかったんで
行の電車で書いてましたはい

ではでは~
技術的なこと | 投稿者 ウワサのヤツ笑 07:20 | コメント(2)| トラックバック(0)

授業のテニス

書きましてですね

前回言ってた授業のはなし

卓球とテニスで分かれて生徒が生徒に教えるみたいな感じなんですな
でまぁテニスを教えることになったわけで

全員初心者なんですね

それを一回の授業だけで打てるようにするという無茶難題なわけで

まぁメニューをいつも作ってるから作るのは苦ではなかったかな

オレは
手出し
球だし
ラリー
チャゲ

みたいな感じ
他はサーブとかやったみたいで
ただ初めての人ばかりだから試合形式なんてひどいわけで
そんなこと言ってる間もなく平常点とか付けられるからがんばりましたはい

硬式、軟式で分かれて分担
ただ俺の方に運動あんまりしない組が来まして
最初のメニューは良かったもののそのあとのラリーとかダブチャもどきがやばくてですね

サーブはアンダーとかで良くてサービスライン関係なく対角線にある面だったらどこでもいい
みたいな感じにしました

まず最初の手出しとかもろもろ
これは初心者なんでしょうがない
出来るだけ簡単なものにして指導もしました

先生もいないしあんまりポイントにならず笑

でまぁラリーになりまして
みんな初球すらおぼつかなくてひどくなってしまいましたはい
自分で球出すことができないのは計算外だった…
片方の運動神経がいい組はいい感じだったものの、文化部とかが多めの面はすごい苦労した…
俺が球だしてなおかつ四人でラリーすることになってしまいまして

だれたなぁ…

最後に試合形式
前述したサーブの対角のコートどこでもですら入らないとのことでして…
一対一の全面ラリーみたいになりましたはい
まぁ別に俺はいいけどさ…
楽しいんかねぇと

まぁ楽しませる義務はあるものの…
そこまでルール変えたらテニスじゃないしなというわけです

あいかわらず運動神経がいい組は上手いんだけどさ…

ギリギリ全員打てるようにはなったから良かったんじゃないかと

運動神経いい組は中1と戦えますはい
ファーストサーブは入るしラリーも続いてます

すごいね、バスケ部うん

とまぁこんな話
来年もあると思うから頑張って

最初に何をやるか紙に書くんだけど、結局当日何をするかが大事なんですねはい

テニス部とかは打てないし、あと大事なこと

ボール全部テニス部のだから笑

こっちから朝練用みたいにトイレに置いとかないとボールがないっす
体育科はまったく出してくれません


みんな頭が筋肉で出来てるんで、意味分からないことがおおめですはい
だけどへこへこしないと点数どころか普段の部活にも影響が出て来たりもします

そういいながら今日の朝練で顧問来ましたって嘘言って入ったけど…
朝練とか終了時間には厳しいんでね

まぁ適当にやってもいいけどばれない程度にね、うん


まぁそういうだめなセンパイのススメでした
ライブはまぁまぁでした

だけどそこは問題じゃない



来週の17日もやるっぽい…

ライブですよ?みなさん

ほぼ可決したも同然でして…


あー


テニスライフががが…

とりあえず今日は疲れたんで寝ます
BUMP聴きながら寝ます

まぁまだ家についてないけど


このままだと部活に出ないどころか、テニスのできない幹部になるんで、別メニュー組むつもり

勉強はやるけどさ

テニスやらせろテニス


明日からの予報なんて知ったことか
雪でもあられでも雷でもなんでも来いや!
テニスの練習したるわ!


そういうわけで日記パートもおわり

早く家に帰りたいです

ではでは~
日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 22:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

メモ

有用性が高いもの
暗くなってからの手出し
サイド手出し

今日の部活に対してはなんも言わないです


ブルーシートひいたんで剥がすときは手伝ってね

明日晴れればいいな
部活関係 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 19:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

火曜

すこし遅くなりましたが
今頃更新

眠いんだよなぁ最近

明日のライブが終わったら大分もとの生活に戻れる気がする

はい



あんまり長くやって親にばれたくないんで手っ取り早く


高一
二級球出し
ストローク、アプローチ、ボレー
サービスダッシュ→ファーストボレー
片面シングル→両面ダブルス

中三
二級球出し
ポーチ練(リターン)
サービスダッシュ→ファーストボレー
片面シングル→両面ダブルス

中二
球出し
ストアプボレ
片面シングル→両面ダブルス

中一
ストアプボレ
オリダブ

サイドで手出し



HRが終わるの遅くてサイド使えなかったんだよね
途中から使用したんだけど
メニューがアドリブはいっちゃって組み込むのが難しくなって自滅
まだ慣れんのか・・・


でまぁ
試合形式はびみょーの結果に
来週からはダブチャかオリダブになると思います
まぁ悪くはないんだけど複雑なんだよね
俺の説明も下手だし

高一はサーブはいらないから意味ないし
中三はこんなんよりダブチャでいいらしいので

中二はぼちぼちの人気かな
顧問が言ってたようにお得なんでね

中一はオリダブやらせるもまだまだかなぁ
ボレーいまいちだし

なんかラリーは続いてるんだけどまだ形だけなんだよなぁ
もうちょいいろいろメニュー考えてきます

あくまで新しいメニューを考えて、不安定な感じで嫌かもしれないけど、合宿とかにも持ってくメニューの分を考えると少し少ないんだよね
今のうちから試行錯誤しとこうみたいな算段です


まぁコーチとか本とかからアレンジするしかないんだけど






そういや今日は雪降ったね~

晴れたからよかったものの
この後が心配ですな
金曜の祝日とか雨だし、土曜からは雪の予報だし

たぶん明日か土曜かにブルーシート敷くんでみんあ手伝いに来てね

あれ大勢でやんないと無理なんで



今日の部活はどうだったかなぁ
キャプテンが俺の過去に作ったメニューの紙持って行ったけど・・・
読めないだろうし・・・
まだ解読されてないんですよ笑



やっべ
ないよううすいけどそろそろ来るな・・
明日ライブの後に授業でやったテニスについて描きたいと思ってます

まぁ来年からの参考になればいいかなと

ではでは~
日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 22:53 | コメント(1)| トラックバック(0)

ボレー2

どもっす

たけぽんです


寝たいです


昨日は結局文実の集まりとかで欠席ですはい
明日もそうなりそうですはい

とにかく朝練でなんとかします

そういえば今週の金曜日は建国記念日ですね
何がある日が覚えてる?
部活あるんすよ

前回みたいに試合形式中心になるのか…
まぁ人数によるけど

とにかく今週も火曜日は絶対でますけど出席率は低めです
マネージャーの仕事やっておりますはい

でまぁボレーの話の続き

ボレーはやはり振りすぎはよくないって話しまでだよね



感覚だからわかりずらいとおもうけど剣道の竹刀を振るとき握り方について先生はなんていってたと思う?
多分ね、相手に竹刀をぶつける瞬間ぎゅっと握り締めるって言ってたはず
でもってそれまでは卵を持ってる感じ
いやひよこだったけか
握ると潰れるから力を抜く

こうすることで剣先が鋭く振れるというかね
無駄のない動きで正確に振れるんですね

ラケットでも同じで
いや振るんじゃないんだけども

ラケットを構えておいてボールに当たる瞬間にぎゅっと握り締める!
するとラケットをボールの軌道上に構えてるわけだからガチャったりせず、
しかもパワフルなショットが打てるようになるわけです

ちなみにこれ以外にもう一個ありまして
剣道って必ず相手の方に向いてるわけです
竹刀だけでなく足とかへそとかも向けるよね?
これです

ボレーのとき
ボールがくる
→腕をのばす
→ボールに当たる
→ガチャる
わけてす
いわゆる手だけで打つ状態

ちゃんとへそとかをボールに向けてボールに向かってくべきなんですな
体ごと近づく!
でもってこれをするのが実は足の役目でもあって
上半身だけだったら同様手打ちになるだけです
ちゃんと足を動かす

これも重要

これが分かれば平均レベル
実際中学だったら上手いのレベルになるとおもうよ

まぁ実際ボレーミスの原因は基本この中のどれかになる
なんか入らないなぁとか思ったら落ち着いて身体全体を動かすようにするのが大事

まぁ簡単にボレーについての話


サーブは…
次回話すか

もう眠すぎ…
テニス部のためになるとは思っても限界はあるよ…
疲れたわ…

あー、合宿までにコンディション整い来れるかがもんだい…
明日は流石に朝練担当の日だけど多分打たないわ


もう…
ねむ…

サーブは次回話すから待ってね

部ログもテニスもドラムも文実がんばりたいでふ
技術的なこと | 投稿者 ウワサのヤツ笑 18:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

ボレー


あいかわらず部活に出れない俺です…

ホント申し訳ない…
明日ですら遅れて出現する感じ

とりあえず朝練でなまりだけは直します
今日も酷かったし…

あー

帰っても勉強かいな
遊びたいけど文実とドラムが忙しいんすね


でまぁ

電車の中で書いてるわけで

こっからテニスの記事
まさかの技術編

ボレーです
朝練に来た人はわかると思いますが、オレはあんまり上手くないんですね
ただ知識ならぼちぼちありますはい

ボレーってのでよく言われるのは
ラケットを振るな
とかですね
これってどゆこと?
って最初普通の人は思うんすよ

コレはみなさん知っての通りあくまでイメージでして、
振らない=動かさないってイメージになるから教え方的にはあんまり良くないんですね

厳密にはラケットをボールの軌道上に打ちたい方向に向けて置いとくだけでいいそうです
球が速かったりしてもしっかり守れば打てるし、遅くともコレを守ればミスしなくなります
かかります

厳密には足七割手三割くらいでラケットを振り始めと振り終わりの差が構成されるそうです


だけどみんなラケットだけでいこうとするからがチャッたりしてもったいないんですね
コレを克服するにはまずボールの返りについて学ぶ必要があるんですな
練習方法としては

まな板でボレーするとか
浅めに椅子に座る
→足を浮かせる
→ボレーの球出し練習
とか
ラケットのグリップでボールを返せるか
とかです

なんか意味分からないでしょ
これはですね
みんながうでを振って打つのを治すためであって

少し握るだけでいい

ってのを学ばせる練習なんすよ
なかなか説明しづらいな…

次部活に出たときとかやってると思うからぜひみんなにもやって欲しいメニューです

これのおかげで一応ボレーが苦手から平均レベルまでたどり着いたんですよ

あー

時間が…

こんくらいにしときます
次回もボレーの話しようかなと

内容少なくてすまんな

ではでは~
技術的なこと | 投稿者 ウワサのヤツ笑 18:54 | コメント(3)| トラックバック(0)

部活での向上心

最近ダメっすねぇ…

なんというか
書く内容が思いつかん

そういえば今日後輩が決まるわけですね
中1は中2になるんだよ
俺らは…
高2か…

マジか…

早過ぎんだろ…

意味わかんねぇ…

ちょっと前まで球拾いせっせとしてたじゃんか…

引退なんて夢のまた夢の先だと思ってたのにねぇ…
ほんと…

なんだかなぁ

最近部活に出れてなくてすいません
テニスはしてるんですが…
申し訳ないです

この頃はライブが近いってのと勉強と修学旅行委員と文化祭のことを言い訳にしてます

部活の件は
あれです
マネージャーの仕事ばっかです
高2になったら…
考えたくねぇ…

そんじゃまぁテニスの雑談
突然だけど
一人の部員としてはテニス強くなりたいんだよね

でも後輩に打たせなきゃ強くなんないよみたいな

ただねぇ

後輩よりは強くないと先輩なんてそんなもんなんだよ
ちっちゃいし雑魚いもんだよ
それじゃ意味ないもん


じゃあどうすれば自分も後輩も強くなれるのか
これは俺の意見だった気がするんだけど
自分(本人)がうまくなればいいんだよね

例えば先輩の俺の場合
上手くなったとする
→負けじと後輩、同輩が思う
→頑張る
→俺より強くなる
→俺は負けたわけだからさらに頑張って抜かす
→さらに上手くなる→最初に戻る

みたいな
いちいち後輩の面倒を見るんじゃなくて、自分中心に部活を底上げしてくって寸法
上手くなったひとをみて周りは技術をパクったり憧れてやる気が出たりするわけ


かといって打つ時間を独占するわけでもなく
あくまで部活以外の時間でテニスに触れたり、部活中の練習の質をあげたりするわけです


あと昔の意見なんですが
指導とかしまくればそれに応じて上手くなるんじゃないかと
勉強でもよくある手法です
教える側も説明が上手くなって両方に得があるみたいなやつ

テニスの場合は
教える側はもちろんテニス上手くないとダメなんですね
だから相手が上手ければ上手いほど討論みたいな状態になるわけです

上手い人は指導とかいらない

そういうわけではないんすよ
今の実力で満足していたらいいでしょう
極端な話、世界一になるまでは自分より上の人が一人でもいるわけです
これくらい上手くなればいいやみたいに妥協しますか?
俺はしたくないね
負けたくないもん

絶対に負けないくらい上手くなりたいもん

そういうわけで指導とかするにあたって自分も上手くなるのかなぁと
他の人の知識も新しく入ってくるし

そういう話

なかなか深くもない他愛もない話でした
実際仕切っててあんまし自分のこと考えられないからさらに意識してるのを感じてますたい

みんなもこういうの考えると新しい発想が生まれるかもね

なんか面白い意見があったら教えてください笑
日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 15:39 | コメント(0)| トラックバック(0)
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