どっかの部ログ

キャプテンです

副マネに任せっきりだったので
更新しようかと

いろんなこと書きます

まずは部活のこと

知っての通り
先輩が引退しました
寂しいですね

俺も一番お世話になった先輩が引退したことへの寂しさと来年はしは自分たちが引退だと思うと焦りを感じてます

たぶんあっという間なんだろうな…

最近の部活はどんどん日が短くなってきて
打てないね…

こればっかりはどうしようもないので
やはりこの時期はトレーニングを増やしていきます

嫌な人ももちろんいると思うけど
なにもしないと他の学校の人にどんどん差をつけられるかも

駒東よりもっとコート数が多かったり照明がある学校もあるんだから

状況は受け入れて出来ることやっていかないと

実際駒東生は身体も強いとは言えないので

筋力の向上は
特に腹筋背筋とかの体幹部を鍛えると
ショットの威力が上がり安定もします

それに自信がつきます

俺が他の大会とかで見てたりして
本当にこの人強いなって思う人は身体もしっかりしてます

できることからやっていこう

なんだかんだで家とかではあまり時間がとれなかったり追い込めなかったりするから

積極的にやってくれると嬉しいし
これからにホントに期待できる

冬には大会も多いし

まぁその前に試験があるんだけど
テニスやり込めると思うから
どんどん強くなろう！



まぁこんなもんで


ちょっとテニスの話をします


結局のとこテニスはミスをしていると勝てません
昔顧問の先生にも言われたけど

打率というものを考えたら

試合で使えるものとなると
八割、九割くらいで入るショットになると思う

それってホントに少ないんだよね

これは持論で
テニスってちょっとカードゲームみたいなものだなと

カードを技術
まぁショットだと例えると

持ってないカードは使えません
持っているカードを使っていかにして相手を倒すかを考えないといけません

相手の攻めを自分の使えるカードで対応しなきゃいけません

入らないショットで自分のパターンを作っても意味ないし
試合でミスが増えるとうまく攻めれないし
振れなくなるひともいると思う

もちろん練習では使えるカードを増やすために
安定させたり
新たなショットを身に付けようとしたり


でもさっき言ったこととちょっと矛盾しているように聞こえるかもしれないけど

中３以上とか
レベルが上がるにつれて
ほとんどすべてのショット(球種とか)を打てないと勝てません

威力とか安定感とか得意とかあるけど

スピンのストロークだけでは勝てません
チャンスボールを打てない人は勝てません



なんか書いててよくわかんないし
長くなるからいつか話すとして


今回はある状況に絞った話

相手に攻められて相手がネットプレーに出てきて厳しい体勢で返球しないといけないときについて

このときの対応としては
パッシングで抜きにいく
相手に打たせる

のどっちかだと思う

厳しい体勢で速い球を返球すると
自分が戻る時間がとれません
だから
速い球とかを打つなら
ちゃんと狙って打てる状況であることが必要

そうでなければ

ロブをあげて戻る時間を作る
経験がある人はこのとっさの状況でも
相手のバック側にロブをあげたりもします

とか

相手の足元に落として
ウィナーをとられないようにするとか


もちろんそれでも決められてしまうこともあるけど
実際にはそこでの判断をミスしても相手がミスをしてくれることもあるけど
そんなことばっか期待するわけにはいかないから

少しでも考えて相手に抵抗をすること

そしてそのために技術の向上が必要なんだと思う


ロブで時間を作る
ウィナーを狙う

こういう判断がテニスでは常に必要です

かくいう俺も判断のミスをいかにして減らすかを考えてます

ミスをしたとき
技術のミスだと思っているものは
そこでそのショットを打つこと自体の判断のミスであるかもしれない


自分もできてないくせに長々と語ってしまった

でも

これは俺以外にも
指導するひととかにも言えるんだけど

伝えていくことはできると思うから



読んでくれた人は
必ずやれとは言わないから
一度考えたりしてくれると嬉しいです


長々と駄文すいません

最近サボってる56副マネです


今日は雨でしたね

筋トレだろうとなんだろうと部活に出たかったんですが…



腰が(汗)

雨の日はけっこう痛むんですね


というわけでおやすみしました


思う存分動き回れるのはいつになるんだろう

まだ腰をかばって足を動かせないことが多々あるのです(´・ω・`)


まぁそんなことはどうでもよくって

試験が着々と近づいていますね苦笑


試験を乗り越えたら試験休み冬休みで
楽しいことになる…と思って乗り越えましょう(^o^;)



そうだ…アンケートの集計もしないと…


引退式のときにちらっと行ったアンケート

班別練習うんぬん のやつです


まぁざっと見ですが

班によって結構違った結果になるんじゃないかなって感じです



近日中にまとめて載せます



部活に出てないやつが言うのもなんですが、こういう雨の日こそストレッチしてほしいなぁ

この先寒くなっていって
身体も硬くなってくるし


体調管理をしっかりしましょうね( ´∀｀)


そろそろテーマ別更新もやりたいなぁ←溢れ出る勝手にやれよ感



それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

前回の部ログは半分寝ながら書いてたので
文章がしっちゃかめっちゃかになってると思われる56副マネです


木曜は部活で、今日はJ北さんとの試合…の予定でしたが…

あいにくの雨でした
延期ということになりそうですね




いや～J北は神奈川の人にはなかなか遠いでしょうなぁ

とか思ってたら


メーリスがけっこう事故りました(俺は事故られたほうなんですけどね)


まぁ何があったかというと

まず昨日

「明日は天気が微妙だから6時台にメールしますね～」
という風に先生のコメントがあり


中止の場合はメール、だったかな？
まぁこの際どっちでもいいんですが


で今朝の俺

「7時回ったけどメール来ないし決行かな～」

となり、7時半に家を出て


北池袋まで行ったところで
メーリスが回されていたことが発覚

「あれ？連絡あったけ？」
そこでメーリスグループのメインページを確認したところ、

たしかに6時台に先生からメールが回されていたと

しかしメーリス登録してる俺のとこにはメールが来てない…


あ～また俺が干される展開かな？と思ったらそうでもなく


けっこうな人に回っていなかったらしいです

池袋に引き返してマネ長とコート長に会ったけど
彼らも全然知らなかったようで…


一斉送信で中止の連絡してくれたキャプテンありがとう(*´ω｀*)


で、家に向かう途中で
メーリスが遅れて到着という(笑)


いや～さすがにそれはないよ～みたいな(´・ω・｀)



てな感じで割と残念な朝でした(笑)


ほんとなえた

孫さんなんとかしてくださいよ…



今度からメーリス送るときには
何時に送ったかってのを最後につけといてほしいくらい(笑)





そういえば昨日の部活でやったストレッチが雑すぎてすんませんした

ちゃんと内容決めとけば
ペア組んで5秒で解散とかにはならなかったハズ(笑)

反省(´・ω・｀)

ハムストのストレッチにハマる人いないかな～



それではこの辺で

ではっ(｀･ω･´)ゞ

今日はつかれた～



まずマラソン大会でしたね
みなさんどうでしたか？


100位以内に入った人結構いましたね
おめでとうございます( ´∀｀)


俺は157位という微妙な順位でした

まぁ、途中で棄権するレベルで腰が痛かった割には頑張ったと思います(笑)

3年連続150位台という記録も打ち立てました(笑)



そういや
前々マネ長が70位台だそうで(^^)

俺と同じように腰折ってるのにさすがっす

明日くらいは腰を休ませないとね…


個人的にすごいなと思ったのは
社会科のT先生で

100位以内に入ってたらしいっす
さすが山の男！


でまぁそのあと学校に移動して
引退式でしたね


時間に余裕がなくて申し訳なかったっす…

今日で
56回生は4回の引退式を見たことになるわけですけど

俺たちにも引退が確実に迫っているんだなぁと
思えてきますね



中1とかは正直ピンとこないと思うけど
そのうち重みとか感じるようになると思います


で、しみじみとする暇もなくサッカーでしたと


まぁ負けちゃいましたが…

ヘディング決めたかったなぁ



そのあともいろいろあって

今日は忙しかった！

そして濃い一日でした…


高2のみなさん、お疲れ様でした！
またテニスしてください(^^)


それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

今日はつかれた～



まずマラソン大会でしたね
みなさんどうでしたか？


100位以内に入った人結構いましたね
おめでとうございます( ´∀｀)


俺は157位という微妙な順位でした

まぁ、途中で棄権するレベルで腰が痛かった割には頑張ったと思います(笑)

3年連続150位台という記録も打ち立てました(笑)



そういや
前々マネ長が70位台だそうで(^^)

俺と同じように腰折ってるのにさすがっす

明日くらいは腰を休ませないとね…


個人的にすごいなと思ったのは
社会科のT先生で

100位以内に入ってたらしいっす
さすが山の男！


でまぁそのあと学校に移動して
引退式でしたね


時間に余裕がなくて申し訳なかったっす…

今日で
56回生は4回の引退式を見たことになるわけですけど

俺たちにも引退が確実に迫っているんだなぁと
思えてきますね



中1とかは正直ピンとこないと思うけど
そのうち重みとか感じるようになると思います


で、しみじみとする暇もなくサッカーでしたと


まぁ負けちゃいましたが…

ヘディング決めたかったなぁ



そのあともいろいろあって

今日は忙しかった！

そして濃い一日でした…


高2のみなさん、お疲れ様でした！
またテニスしてください(^^)


それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

私学Aのみなさんお疲れ様でした

そして
55回生のみなさん、お疲れ様でした


観に行けて本当によかったです

56副マネです


最近フットワークについて考えるようになってきました


なんだろう

多種多様にミスりまくってるけど、いいのが打てたなっていうショットもいくつかあって

打点じゃね
っとなりまして


スイングがめちゃくちゃになるのは
変なとこで打ってるからじゃないかな、と

思ったわけです(笑)


フットワークを改善して
ボールへの入り方を変えていかなくては…


まぁそうなると
今までどうしてたんだよって感じですが(笑)



とまぁそんな感じのことを
木曜日の班別練習のあいだに考えてました



班別練習、3班はコートにお絵かきして
楽しかったです


俺にはコントロールする余裕もなかったっていうのがもったいなかったけど…


普段からああいう練習してもいいんじゃないかなと思ったりしますた



んで
私学Aはもう明後日に試合なんすね

明日雨らしいのですが…
雨降りすぎ(´・ω・｀)


晴れることを祈りましょう…

それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

今日はふつーの部活でしたね


人数もそんなに多くなかった気がする


そういや今日は部活終わりに班でちょっと集まる機会がありましたが


まぁああいう時間をもっと上手く使って
情報交換とかできたらなかなか素敵だなぁと思いました


中3とかはちとだるいかもしれないけど…(笑)



個人的には、中3にはどんどん指導に入ってほしい(´・ω・｀)



3班の中3にはちょっとだけでも協力してもらいたいな(笑)



まぁ無理にとは言わないすけどね(^o^;)




全然関係ないけど
ゲームメニュー待ちの間ボレーボレーしてて
テンション上がりすぎた(笑)


変な声出てましたね
あぁ恥ずかし


んで

最近(というか割とずっと)気になってるのが


ネット横の中1の集団ですかね


今日も言われてたけど
ちょいと多すぎるかな…


ほどよく散らばるの推奨です

あと、もう少しコートから離れましょう

ダブルスのサイドライン踏む勢いで並んでるのは

さすがに危ないですよ(笑)





それじゃ明日テニスノート忘れないようにしよっと

それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

きれいに2日に1本投稿のペースになってますね


56副マネです


部ログ長サボりがちです(笑)


そんなことはさておき
まずは私学Aですが

昨日は急用で行けませんでした…
いや、寝坊じゃないです

4回戦の途中でまたも雨で中断らしいという報告がきましたね



さすがに雨降りすぎな気がしますが…


次はなんとしても応援行きます( ･`ω･´)



それから
今週は班別練習ウィークです


今日は結局コートは使えたのかな？


割と新しい試みな気がするんですけど


人数が少ないぶん、いつもと違うような部活をやりたいですね～


とりあえず
ゲーム形式だけやってぐだぐだ～とかにはならないように気をつけないとな…


あぁあと先週部活で言われたんだけど


自分の班の高1がいる日に部活に出られないよって人が
まだちらほらいる感じなのかな？


早めに連絡頼んます
連絡回ってたと思うんだけどね(笑)
まぁ、まだ間に合う…かも。


いちおう確認しとくと

月曜…1班(部長班)
火曜…4班(副キャプ班)
水曜…ふつーの部活
木曜…3班(キャプ班)
金曜…2班(副部班)
土曜…ふつーの部活(日程によっては私学A？)


てな感じですね



普段の部活よりももっと濃密な部活になるように
各自でも工夫してみるのがいいと思います


テニスノート持ってってみるとか( ´∀｀)



というか
明日早起きできる気がしないwwww



それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

投稿、久々

どうも、連絡担当長です


なんか投稿数が減ってね？ってなってますが、ここんところパソコンで事務作業をしていて忙しかったのでそこは勘弁


ということで本題、今日は眠いので短めに


タイトル通り今回はターゲットエリアについて

といっても、この単語を聞いたことのある人はあまりいないと思います


では、ターゲットエリアとは何か？について


まず、頭の中に正方形を思い浮かべて下さい

次にそれをどんどん増やしていき最終的に９×９の大きい正方形をつくります（この時マス目も思い浮かべて下さい）

ではその正方形をテニスコートの半面にかぶさるよう頭の中で引きのばして調整して下さい

結果、コートを９つに分割するラインが引けたと思います

その区画一つ一つをターゲットエリアと言います



では、このターゲットエリアをどう使うかについて


まぁ、その名の通りこの区画をターゲット（的）にして、練習とかで打球を打っていくわけです


でもそれって、マーカー置くのと同じじゃねって思った人、いると思います


実は、ターゲットエリアを練習で使用する方がマーカーを使うよりも俄然練習成果がでると言われています


理由は簡単で、ターゲットエリアはマーカーと違い幅があるということです

すなわち点ではなく面を狙うということです


これがどう影響するかというと、狙いが広くなることでより入れに行きやすくなり正確に置きに行こうとする意識が生まれるということです

マーカーのように点ばかり狙うと、どうしてもアウト球が多くなります

この点、幅を持つターゲットエリアは置きに行きやすく練習の精度が上がるというわけです


練習するうえで意識を上げるにはこういうことも考えるといいと思います



以上



明日は、有明で私学Aの団体戦ですね

そして同じく有明では全日本テニス選手権、通称ニッケがあります

雨が降らないことを願いつつ、雨が降ったら集中してニッケが観れるのに、と複雑な心境です


ということで、明日の健闘を祈ります





んじゃ

試行錯誤中の56副マネです


悩み過ぎて毛根が死ぬ前になんとか浮上したい(笑)←切実


まぁ
いつもみたいに適当に済ますのではなく
色々考えてるってのは
案外進歩かもしれないです…ね…


いちおう
昨日今日、いや2週間くらいのあいだ散々ミスってるけど

ようやく手がかりが見えてきた…かも


って感じです


いろんな人に迷惑かけててすみません(泣)

私学個人戦までになんとかしないと！



それから
遅くて申し訳ないですが

私学Dのみなさんはお疲れ様でした



コメント、メーリスでもいただきましたが
Aチームは次の日曜に有明だそうですね

みんなで応援しましょう！



あと今日キャプテンが早退だったんで途中から仕切りだったんですけど


声が通らなくて申し訳なかったっす( ´Д｀)



次あったらもっとがんばります


それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

最近更新サボりがちな56副マネです


誰か書いてよ～
俺しか書いてないじゃん(笑)




いや～
ダブルスのこと書くって言ってたんすけどね

なかなか難しくてですね
早いとこ進みたいんだけど…


いや、ダブルスって言うほど書くことある…？と薄々思っていてですね

いろいろ探してるんです( ´Д｀)=3
なんでもうちょっと待ってください…



あ、あと月曜からコートにあるものが現れました



そうです、照明です
審判台に座ってましたね


照明を使うってことは俺はほっとんど知らなかったんで(笑)


びっくりしましたが


印象としては、まぁあの1つだけじゃさすがに足りんでしょって感じでした



3つ4つあればそれなりに使えそう！みたいな



期待ですね(*´ω｀*)


というか
今日部活出られればよかったんだけど、大事をとって休んでしまった(´；ω；｀)んで書けることが少ない(汗)


体調不良がちょっとあって、まぁあとは腰です


湿度の高い日はちと痛むんですわ
マラソンとかかなりきついだろうなぁ…


マラソン大会とか気をつけないとなぁ



↑こうならないように身体のケアはしっかりやりましょう(笑)



でまぁここで書くことでもないですけど

明日は12:05から芸術教室で部会だそうです


内容？知らないっす(笑)


まぁ重要なことらしいので
必ず出席、どうしてものときはきっちり連絡を入れましょう


それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

私学Bの皆さんお疲れ様でした


2つめとは思えないレベルの高い打ち合いでした


今日観に行ってほんとよかったなぁ


自分が出てる試合じゃないのに
熱くなったし( ´Д｀)

本当にお疲れ様です


56副マネです

平Tはアレックス(ラケット)を抱えてニコニコしてましたね(笑)


いや、それにしても、あの学校は(失礼ですが)強いイメージなかった…

ペンは剣よりも強いあの学校です

設備も綺麗だったし…


ほかにも、
麻布も強かったけど
電大がさらに強かったΣ(ﾟДﾟ)


どこのコートもレベル高かったっす…



で、影響されてテニスしたくなった俺は

7時に帰宅して夕飯を食べて


素振りしてました


いや、ほんとに我が家の周りは素振りする場所もないなぁとか思ってたんですが


灯台モトクラシーでですね


マンションの中にいい場所を見つけました(笑)


今までリビングで
おそるおそる素振りをしていたんですが


外でなかなか広々としていたので


しばらくフォアをやったあと、エアテニスしてました←ぇ


想像力で勝手に試合を展開するという

ひとりっ子特有のスキルを発動したわけです(笑)


結構よかったです

試合してるぶん、フットワークが活発になって

自然なフォームとして身体に覚えさせるというかなんというか


単純に面白かったですし


ま、1-4で負けたんですけど…




そもそも高1にもなって
フォームを作る～とかちょっと遅いだろって感じもしますが

まだ間に合うと思ってやっていきたいですね



そうだ、ひとつだけ

今日も応援がすごく盛り上がっててよかったんですが


サーブの構えに入ったら
静かにしたほうがいいんでは？と思います


プレーの邪魔にもなっちゃうし
基本的には紳士のスポーツですから…(´・ω・｀)




明日は私学Dのみなさん、頑張ってください！

応安行けなくて申し訳ないのですが…



それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ

昨日寝落ちしてあげられてなかったやつなので
時差ありますがそこは勘弁で(笑)


56副マネです
高校は模試でしたね


高1は駿台模試

高2のみなさんもプレステお疲れ様です



模試のせいもあって
キャプテンはメニュー作りに苦労してました
実際、模試が入ると結構きついんです



でも今日なりかけたみたいに
最初のメニューがラリーじゃないケースも
これから出てきそうですね



ラリーは単純に楽しいけど
俺は体が暖まらないとまともに打てないから
最初は球出しっていうのは結構ありがたいかも(*´ω｀*)

とおもったり



ところで今日高1何人いた？(笑)

後輩担当制度やろうにもスタッフが足りなすぎじゃないすかね…

まぁ曜日で差が出ちゃうのは仕方ないけど…

なかなか難しい( ･´ω･｀)




そんでもって
俺は今日はすごく濃密な部活でした


高2の先輩方ありがとうございます(´；ω；｀)



ストローク、なんとかがんばります


やっぱり雑誌を読むだけとかではなく


実際に自分のフォームがどうなってるかとか
しっかり把握しないとですね…

見ていただいてほんとに嬉しかったです
ありがとうございましたm(_ _)m



んで高1のみんなゴメン！
後片付けとかなんにもしてなくて申し訳ない(ToT)




で部活のあとに

キャプテンとワセダオートテニスに行ってきました


俺はここ結構好きなんですけど

学生のお財布にやさしくないからたま～にしか行かないです(笑)


でまぁお互いに打ってるところをムービー撮ったりして



1回打ち終わったあとに
ムービーを見てみたところ…


「え…俺のテイクバックってこんななの…？」

みたいな感じでした(笑)


そりゃ振り遅れるでしょう…
しかもぐにゃぐにゃだし…


他にもいろんなところ見て
妙な動きになってたりして

結構ショックでしたが

自分のフォームをしっかり見る機会がなかなかなかったので


よかったなぁと思いましたよ


誘ってくれてありがとう(^^)



という充実した感じだったんで
自分のフォームを見る機会を作ることを
強くおすすめしておきます


できればコートで打ってるところがいいですね
素振りでできててもオンコートじゃうまく行かないことも多いので…



それではこの辺で


ではっ(｀･ω･´)ゞ