どっかの部ログ

こんばんわ

またまたＰＣからの投稿です

ＰＣの方が断然早いですね





この時期には、東京都私学選手権大会団体、そして個人と大きな試合があります。




このところの個人戦希望調査の紙ですが、あまり集まってませんー


まあ提出期限は、月曜日のなので、まったく問題ないのですが








冬休みの部活やテニス練習をより濃いものにするためにも、
試合には積極的に出ましょう。








「負けたくないから」、「まだいいや」、と思ってる人は絶対に損しています。





テニスは負けてからこそ強くなるのです。



負けてからこそ学ぶものがある




なので、冬休みぜひ、試合に出て、試合に負けてくださいｗ





というのは冗談ですが、試合に勝つことだけを考え、出場をためらうのはやめましょう。





試合に出て、いっぱい勝って上の方まで行き、負けてください。



上のほうで負けると、より一層意味のある試合になるでしょう







必ず明確な課題が見えてくるはずです。






ということで、意味のある冬休みを過ごしましょう








試合の申し込み待ってます




でないと損しますよ！


では、テニス頑張りましょう

久しぶりです


ぽるんがです


更新サボってましたｗ



今日の筋トレですが、どうしても筋トレというものは、やる気のなくなってしまうものです。


実際きょうも、あまりうまくすすめられませんでした


僕の力不足でしょう


本当にすいません






筋トレというものは、テニス部の場合、雨の日しかやらないので、習慣になるのは難しいですし、僕もやってませんでした。






でも嫌がらずに、やり続け、ものにすると、必ずテニスに生きてくるでしょう







テニスは、腕の筋肉よりも、フットワーク、敏捷性、すなわちアジリティが必要とされているスポーツですね






どうすればそれらのスキルがあがるのか、僕もいまいちよくわかりませんｗ





でもよくそれらの類は、テニス関連の記事やネットにあがっているので参考にしてみてはいかがでしょうか？

しかし筋トレばかりがすべてではないとおもっています



僕は、ダブルスで相手のポーチを返球するには敏捷性が求められているとてっきり思ってました



でもその後考えて、必要なのは、動きよりも、予測力だという答えを出しました





別に筋トレを否定してるわけではありません。



でも予測する力もテニスにはもとめられていると思います






でもこればかりは、なにかすることで身につくということはありません





経験しかないのです



だからテニスをいっぱいしてください




べつに僕もこれを極めたわけではなく、練習中でございます





試合中もいくら相手の弱点を見つけても、それをいかにして狙うか、そして打たせるかは、すべてそのようなことを試合中にする経験がものをいうとおもいます



だからいろんなことを練習中にチャレンジして、経験を積んでください



期待してます


今日はテニスができなくて、残念だったので、長々と投稿してみました



長文失礼しました



テニス頑張りましょう

明日晴れますように

月曜日責任者のさんぼーです

今日は中間テストが終わり、
12:30から部活が出来ました！
久しぶりの全レベルでの合同練習です


ＢとＣは人数が少なく
たくさん打てたと思います

試合が近い人もいるので、ある程度球出しした後は
すぐゲーム形式に！
おまけに軟式が引退式らしく今日のメニュー回転は
悪くなかったと思いますね(^^)

今日はちょっと上級生が
あたふたしていたのもありました
しかし
中１の気が抜けてるという意見がちらほら出てまして
メニューを削る話もありました
個人的には、やっぱり打たせてあげたいので削りませんでした。
その代わり部活終了時に責任者として一言いいましたが
今後部活にもこういうのは関わってくと思います
頑張りましょう！


お疲れ様です

コート長です。


今日の部活にはなんと


高２の先輩方が4人も来てくださいました。


部活への刺激になっていいですね。



先輩方がもうすぐいなくなってしまうのはホントに辛いです…




私学まで突っ走るしかないな！




今日の練習は5時間ありました。


途中軟式使えたりしてかなり密度の濃い部活だったかなと思います。



強いて言えば中１もう少し球拾い頑張ろう



中１が打ってるときは中２も手伝ってあげてください。



で、ここからは私的な話なんですが




今日高２のキャプテンにサイドで球を出したら



なんとラリーしてくれました


左利きであんなに強い人とラリーできる機会はそうそうないし、ガチラリーだったからマジで楽しかったです。



あとストロークのフォーム固まりました。



ホントに感謝してます！



明日は体育大会ですね。

体育部として頑張りましょう。


以上です。

コート長です。


今日は私学の特別練習でした。


日曜日いきなり試合入って割りとてんぱってます…。


しかしながら、今日は久々に高２の先輩方とテニス出来て超楽しかったです。


更に、


池ノ上でS本さんとH田さんと練習しました！


Hさんのラケット折れたり、Hさんがゾーン入ったりで


最高に楽しかったです。


一時間でHさんは帰って残りはS さんとのラリーでした。


一時間ラリーは辛かった…。


でもなんとかテンション維持できました。


先輩あざした。



明日の練習は中２も来るし、時間も長いからいい練習できると思います。



ということで勉強もテニスも頑張りましょう！


以上です。

こんばんは。コート長のdagazinです。


ついに明日です。



中２は特別練習を越えてさらに強くなりました。


ぶっちゃけ負けるわけないです。



しかし、応援は重要です。



特に明日の初戦の学校は大きな山場と考えられます。


隣の学校で試合があるのに見に行かない部員がいるわけないですよね？



それに試験勉強なら月曜日あるって



絶対行きましょう！



マジで中２は強いです！



ということで、また明日隣の学校で会いましょう。



そしてみんなで中２を応援しましょう。



以上です。


毎度毎度内容薄くてすいませんm(._.)m

ぽるんがですwwww







ある人からの依頼でサーブをおしえることなりました













まず前提として、ぼくは、試合中に一番打ちたくないのは、サーブです







だっきんちょうするでしょ？




４０－４０とかで、ミスりたくないって、タブフォしたくないからです














でも、打たなくてはなりません



武器にしたら、それは、かなり前進します




前置きはここらへんで







本題です



いろんなサーブがありますが、共通していえることがあります






それは、トロフィーポーズというものに関してです






必ずサーブをうつときに、トスをあけた左手がうえにむかってのび、右手がラケットもって、テイクバックしてる状態です







断言します！



トロフィーポーズが、きれいな人はサーブもうつくしく可能性をひろげます









　　 　 ┃
　 　 ┗┃┛
　 　 ┏　┓







こんな感じの奴ww




わかる？


これをきれいにするには、ラケットのむき、左手が、鍵となるとおもいます






プロのみてみて！




ちなみに、トロフィーポーズがきれいでゆうめいなひとは、ロジャーフェデラーです







かれは、おなじトロフィーポーズから、いろんなサーブが打てます








サーブの打ち方、セオリーはまた次回











テニスがんばりましょう

こんばんは。コート長です。


最近何回も更新してますが、決して暇ではないです。


まあ、そんなことはおいといて


今日は題名の通りサーブについてです。



サーブの重要性はこの部ログでも名だたる先輩方が書いてきました。


誰にも影響されずに打てる唯一のショット


おろそかにはできません。


じゃあまずサーブでスピードと安定感どっちを優先すべきか


みんながそういうかわかりませんが、普通は安定感だと思います。



例えば

部長のufi君は試合で100%ダブフォしません。
少なくとも東京ジュニアティーム…では2日間通して一度もダフォりませんでした。


ダブルスを組んでた僕としてはかなり頼りになりました。


相手からしたらどうでしょうか？


Ufi君のトップスライスサーブが100%入ってくると嫌ですよね…


じゃあどうやったらufiみたいにサーブが上手くなるか


まずサーブの種類と打ち方を知ることですね。
サーブは基本フラット、スライス、スピンです。セカンドの安定感を求めるならスライスかスピンを打てる必要があります。


トスはどこに上げるか、ラケットの振り方はどうか、手首の使い方はどうか…


など知らないと打てません。


わからなかったら先輩に聞くか自分で調べるか


でも、週に4回部活があるんだからその利点を生かしたいところですね。


そして打ち方を知ったら…


実際に体で覚えるしかないですね。


おそらくほぼ毎回の部活でサーブのメニューがあります。
そこで試してみるしかないです。

また、ufi君みたいなうまい人のフォームを見るのも大事です。


ということで打ちまくりましょう。
その時一つは意識することを決めて望みましょう。


大分変わるはずです。


あと、サーブは振りきらないと入りません。
絶対ふりきりましょう。


ここまで書いてきましたが、僕もサーブはいつも悩み続けています。

頑張んないとな…


何かあんまりまとまってない(いつもか)

ということでみんなでufiめざして



練習しましょう。



じゃあサーブについてまたポルンガが書いてくれるから


期待しましょう！


以上です。
長くなってすいません。

こんにちは。コート長です。

代がかわってから高一が部室の管理をしています。



でまあ、部室には色々あるんですが、テニスの技術向上に直接役立つものと言えば


テニス雑誌があります。


僕も中１から中３にかけて買ってて


今部室に持っていってるんですが



もとからあったのと合わせるとかなりの量があります。



これを利用しない手は無いですよね？


ということで、もし、悩んでることあったり、なくても単純にテニス雑誌読んでみたいという人がいたら


僕でも部長でも誰でもいいんで言ってください。


貸すことはできるので


ではもう今日で試験一週間前ということで

張り切っていきましょう！



夜遅く？朝早く？で申し訳ないです。

では以上です。

ぽるんがです




ブログが賑やかになってますね！(^-^











うれしいです





中二は、おつかれ！



いうのが遅れました






試合してみてどうでしたか？





試合を応援にいけなくてすみません




来週は、いくつもりです





期待してます！ヾ(≧∇≦)






ブログのコメントも増えてますね(*´∀｀





もっといかしてください！





ひまですwww










まってます








テニスと、試験頑張りましょう