2010年12月14日
試験終了 冬の部活スタート?
投稿寸前になぜかiPod touchの接続がきれて位置から書き直してます
ほんとは10時半ごろだったんよ…
手短になるけど
まぁ
修学旅行委員長だったり総務部門だったり軽音だったりで遅れてしまって申し訳ない
とくに中1寒い中ほんとゴメン
因みに今日の出席
高1…1
中3…0
中2…3
中1…3
すくねぇなぁ
雨だとでないってのを減らさないとなうん
メニュー
・ダッシュ6,7本
・ミニコロ 20と15回 オレは25回×2
・中1トレ室 中2ラリー、ミニラリー、左手でミニラリー、また抜け笑
・中2トレ室 中1ボレーボレー30回できたら奢り
・できなかった人達ミニコロ20回
・A野さん登場()
・ボレーボレーしながらプラザを往復 最低10回以上つく×2回数と速さを競おう企画
・遅い、少ない人はジャンプ
・四ます(中2はハンデで左手でプレイ)
・野球部とじゃれる
・終了
こんなとこ
トークは
たけぽんずトーク①
「まだ」と「あと」の心理状況の違い
A野さんずトーク
中2強くね?まぁオレは分かってたけどな(どやぁ
たけぽんずトーク②うぃず野球部
腕腹背を100,250,500やるそうで
他にもベンチプレスやら素振りやら足腰やらのトレをやるよ
足腰やらは30分はかける
→テニス部も競技にそったトレするか
なんで500なのか考えてみてみ
ちゃんと理由あるから
宣伝
みんなBUMP聴こうぜ
明日ニューアルバムのコスモノーツ発売だよ
東京FMでSOLやっとるよ
まぁこんくらい
オレは勉強する
ほんとは10時半ごろだったんよ…
手短になるけど
まぁ
修学旅行委員長だったり総務部門だったり軽音だったりで遅れてしまって申し訳ない
とくに中1寒い中ほんとゴメン
因みに今日の出席
高1…1
中3…0
中2…3
中1…3
すくねぇなぁ
雨だとでないってのを減らさないとなうん
メニュー
・ダッシュ6,7本
・ミニコロ 20と15回 オレは25回×2
・中1トレ室 中2ラリー、ミニラリー、左手でミニラリー、また抜け笑
・中2トレ室 中1ボレーボレー30回できたら奢り
・できなかった人達ミニコロ20回
・A野さん登場()
・ボレーボレーしながらプラザを往復 最低10回以上つく×2回数と速さを競おう企画
・遅い、少ない人はジャンプ
・四ます(中2はハンデで左手でプレイ)
・野球部とじゃれる
・終了
こんなとこ
トークは
たけぽんずトーク①
「まだ」と「あと」の心理状況の違い
A野さんずトーク
中2強くね?まぁオレは分かってたけどな(どやぁ
たけぽんずトーク②うぃず野球部
腕腹背を100,250,500やるそうで
他にもベンチプレスやら素振りやら足腰やらのトレをやるよ
足腰やらは30分はかける
→テニス部も競技にそったトレするか
なんで500なのか考えてみてみ
ちゃんと理由あるから
宣伝
みんなBUMP聴こうぜ
明日ニューアルバムのコスモノーツ発売だよ
東京FMでSOLやっとるよ
まぁこんくらい
オレは勉強する