2010年01月23日
技術 サーブ①
コメントを見て気づいたんですが、ずっとテニスや部活の大枠的なことばっかり書いてしまってました
部活を運営し始めて、やっぱちょっと技術面にはあんまり目が行かない感じもあります。いまはそういうので精一杯だから
ちょっと技術面をサボりすぎた
ってわけで、今日からシリーズでやります
今回は・・・サーブ
まぁぶっちゃけ何回も言うようにこれはめちゃめちゃ大事なやつです 試合を始めるショットで、これさえ上手く打てればラリーが優位に進みます
よく言われるのは、上に振るイメージで打つということ
これがしっくり来ない人は多いようだ
ただ最終的にはラケットに当たるのはスイングの最後のほうで、面はまえを向いているので、前に飛ぶ という理屈です
ではなぜ上に向けて振らなければいけないのか
それは、ボール自体は直線に飛ぶことはないので、(空気抵抗があるため。空気抵抗は物体の速度が大きくなればなるほど大きくなります。詳しくは高一の物理でやります)相手に届くまでに少し落ちます。つまり直線のボールは打てないのです。つまり、ラケットに当たった瞬間は、必要以上に(空気抵抗がない時には)オーバーするように(飛びすぎるくらいに)打つ必要があるわけです。だからです。
さらに、ネットの高さやネットとベースラインの距離などで相似な三角形を作ればわかりますが、もし直線のボールが打てたとしても、そのボールがサービスボックスに入るためには、身長が190くらい必要 という話を本でよみました。
つまり、身長が、低い人は150とか、高い人でも180であるおれたちは・・・・・
フラットサーブにもスピンをかけないと、物理的に入りにくい
わけです。わかりますか?分かられてる自信なし。
直線のボールは打てないんだ ってことを理解しておいてください
そして・・フラットにもスピンをかけられるのが理想的なのです!!!
今回はここまで。次回に続く。
明日更新できれば・・・だけど忙しいし無理かも
どうすればいいですかね?
あと14シードのチリッチが強いみたいですね
今デルポトロとロディックを倒してベスト4に!!
それは誰もわからない
サーブの回転をかけるためにまず感覚から磨くことが大事だと思います
コンチネンタルグリップで握ってボールにひたすらスライス回転をかけながら球つき(上で)をやりつづける
ただここで重要なのは回転をかけることと続けることを同時に意識してやるということ
スライスのかけ方を知ればサーブも大分安定すると思う
あとはトスの位置
前過ぎるとネットに掛かり、後ろすぎるとオーバーする
とにかく自分で調整するしかない
最後に 絶対に速さをもとめないこと
長文すみません(__) 参考になれば
中三くらいになったら絶対につくからそれまでにフォームを部内で一番きれいなフォームに徹底するとOK
たいしていえるわけじゃないけどね
感覚は確かに大事だけどあんまりそれを意識しちゃうと自分に言い訳しちゃうから基本的に
努力が足りん!
って思ってやってみ
ぜってーうまくなる
基本的には自分の前
前過ぎるとネットするからそこは自分で調整する
あとはフォーム
プラットホームスタンス(足をよせない)でもピンポイントスタンスでも前足荷重なのは一緒
後ろ脚→前足の体重移動
でもまずは確立アップからね セカンドをスピン、スライスでふりきっていれる
それからなら1stの威力、コースを求めてもいいと思う
頑張ってちょ
長文すまない
試合ではフラットが速いやつよりもフラット、スライス、スピン(プラスαツイストも打てれば)を打ち分けられる、コースを突いてくる、ぜっっったいダブルフォールトしないやつのほうが強い
速いフラットはブロックリターンでエースをとられることもあるといういわば諸刃の剣だから
長文すまない でもまだ説明しきれてない気がする
とりあえずスライスサーブからやってみたら
エースもとれる、確立も高い、打ちやすい
おれが考えるには最強のサーブだと思う
長文すまない
なんたって左は有利すぎるし
ただサーブは決めるもんじゃないから気をつけろよ
一発はまあ確かに重いけどそれだけで決めるのはテニスの一発じゃないべ
あくまで2、3球めに繋げて確実に刺す戦略だからな
オレみたいにはなんないほうがいいよ(笑)
強いやつがいると動けん
まあやっぱ最強とかなんとかは言わんといてや
なんかそれが限界みたいに聞こえるしもっとそれ以上行ってほしいから
ついでに、攻めるバックハンドがほしいです。何かあったら教えていただけたらうれしいです。(サーブの話しているのにすいません)
ついでに両手バックの打ち込みは右利きの場合インパクトの後左手首の甲を上にするといいよ。
1stが入ると心理的に有利←実体験
みんな試合に出てるのかな
おれのおすすめはjapan tennis tourのジュニア
レベルは高い 上を目指す人は出るべき 中1でもでればめっちゃ強くなる
おれも最初はボこられたけど お隣はいっぱい出てる
中一中二中三辺りに勧める
JOP テニスで検索してジュニアのところへ
金はかかるけど
追伸 部活でめっちゃ噂になってた(笑)
近日中にばらすかも
コメントや記事にもあるようにサーブはその後のラリーにつなげる必要がある
そこで 体制を崩さないようにする リラックスして楽に打つ
マレーがとんでもないの打った