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今日の練習

この文章は部員向けです、あしからずです
最初トレ(ダッシュ系、アジリティ、くぎぬき)50分くらい
それから校庭が開いたのでコート整備20分くらい
やっと打つ練習へ
5,4ラリー、前後ST、アプローチ→ボレー、サーブ&リターン、シンチャ
3,2ミニ、ロングラリー、クロスへST、打ち込み、ボレー2球前進、打ち込み→ボレー、守備ストローク、サーブ&リターン、オリダブ・オリシン、ぼれぼれ

おー、なかなか充実してる
明日はもっと気合入れていくわ。しゃ
お前も しゃ

月曜は雨っぽいけど、仮newがくるらしぃからトレに来なよ。いやー、入学生の名前が書いてある掲示板に錦織圭太っていうのがいたからねぇ、楽しみだ。後笛寺とか。亜貸とか。
部活関係 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 00:21 | コメント(0)| トラックバック(0)
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