2011年11月17日
てーにーすー
部長です
今日も250くらいブラジル体操やった
結構途中で抜けてた
みんなトレやろうよトレ
トレやんないでいいショット打ちたいって思うのはわがままだよー
謙虚になろうぜー
果たしたい目標があるなら苦じゃないはず
そういや今日部活でダブルスのフォーメーションについてキャプ、副マネと話した
俺が「相手がダブルポーチのときこっちの陣形はどうすんの」って聞いたら
キャプは「副マネのロブが絶対抜けるから大丈夫」って言ってた
何という信頼
俺副キャプペアはあんな神ロブ持ってないから家で本見た
やっぱダブルバック(1人はちょっと前、デッドゾーンらへん←ドロップ警戒)
を敷くのが基本らしい
んで一球クロスの相手足元に沈めるか、
クロスロブで抜いてから逆にポーチしかけるか、がセオリー
相手がダブルポーチだと一発で抜こうとしがちだけど
足元に一球沈めて浮いた球を叩いた方が安全かつ合理的なのな
ここで
《ロブボレーの勧め》
・ロブボレーは相手がスマッシュ(のジャンプ)のタイミングとりづらい→抜きやすい
・自分は既に高いポジションにいるからすぐに攻撃に移れる
つまり一気に主導権を奪える、形成逆転、魔法のショット
かなりお勧め
愛用してる
部活運営について
ABの人
最近サーブ練入れられてないね
ネット前を特化して練習してるからなー
部活で暇な時間、開いてるところで練習しといて貰えると助かります
CDの人
ゲームが入れられない!
時間的には全然大丈夫なんだけど、見えない中でやらせても意味ないからなー
当分は朝昼練に集中して
作り直したメニューも欠陥だらけだわ
また作り直そ
てかセンターベルト外れすぎ…
業者の人ちゃんとやっといてくれよー泣
投稿者 ウワサのヤツ笑 23:58 | コメント(1)| トラックバック(0)
コメント
トレ頑張ります。
投稿者 名無しさん
2011/11/18 01:44