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2012年01月24日

風邪



が流行ってるようですね

みなさん気を付けましょう

キャプです


今日はトレだっけど結構人数いた
やる気あるひとは絶対伸びる

からだ作りは基礎だから
みんな出れるときは
トレでましょう


後、なんか質問とかあったら
ほんと気軽にきいてください


雪のせいでしばらくコート
つきえないかもしれません


その間に体なまらせないようにして
素振りとかやってね

素振りするときは
ボールも必ず意識してやってください

では
日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 18:39 | コメント(1) | トラックバック(0)
2012年01月24日

風邪



が流行ってるようですね

みなさん気を付けましょう

キャプです


今日はトレだっけど結構人数いた
やる気あるひとは絶対伸びる

からだ作りは基礎だから
みんな出れるときは
トレでましょう


後、なんか質問とかあったら
ほんと気軽にきいてください


雪のせいでしばらくコート
つきえないかもしれません


その間に体なまらせないようにして
素振りとかやってね

素振りするときは
ボールも必ず意識してやってください

では
日記 | 投稿者 ウワサのヤツ笑 18:39 | コメント(2) | トラックバック(0)
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