2008年01月29日
今日の練習
今日は小雨 人数少ない
中一
ストローク コースを狙う
ボレー 前に動きながらのボレー
ベースラインでのラリー系
サーブ
中2
上と同じ 若干一つ目と二つ目のメニューにドライブボレーとかアプローチが入っていて違った
横で、ひたすらぼれー、アプローチ→ボレー。後打ち込み10球連続、振り回し
高1
ラリー
球出しからの総合的なゲーム
サーブ
人数が少なく多く打てた。横で中2以外の学年も打たせればよかった。高1はいい練習ができた。トレーニングはちゅう1はスパイダーラン、インターバル、高1中2はひたすらダッシュをやった。中1中2は球拾わなさ過ぎ。昔は20球打てていいほうだったから(しかも一年中同じメニュー)、いい環境に恵まれていると思ってがんばってほしい。それにそれなのにやる気を出さないのはもったいない。後トレーニングを嫌がる人多すぎ。プレー中の見えないところでプレーに影響していることを知っていてほしい。強くて速くてコントロールがよくて安定性があるショットがほしいなら走るしかないって。
中一
ストローク コースを狙う
ボレー 前に動きながらのボレー
ベースラインでのラリー系
サーブ
中2
上と同じ 若干一つ目と二つ目のメニューにドライブボレーとかアプローチが入っていて違った
横で、ひたすらぼれー、アプローチ→ボレー。後打ち込み10球連続、振り回し
高1
ラリー
球出しからの総合的なゲーム
サーブ
人数が少なく多く打てた。横で中2以外の学年も打たせればよかった。高1はいい練習ができた。トレーニングはちゅう1はスパイダーラン、インターバル、高1中2はひたすらダッシュをやった。中1中2は球拾わなさ過ぎ。昔は20球打てていいほうだったから(しかも一年中同じメニュー)、いい環境に恵まれていると思ってがんばってほしい。それにそれなのにやる気を出さないのはもったいない。後トレーニングを嫌がる人多すぎ。プレー中の見えないところでプレーに影響していることを知っていてほしい。強くて速くてコントロールがよくて安定性があるショットがほしいなら走るしかないって。