2008年01月14日
テニ部ログ開設!&日練
えーぜんぜん計画も何もしていませんでしたが勢いでやりました。でも練習内容とかスケジュールとかこれからの予定とか技術的なこととか...あんま普段伝わってないだろうなと思ってつくりました。あとみんなの意見も掲示板かここで聞けるのだろう。し。パソコンつけたときくらいのついでくらいでも見て。
今日日練
でも昨日の雨のせいかあんま人数はいなかった
午前はかぜが強くさむすぎ
中1
手出し左右
手出し基本
球出し ストローク*2→アプローチ→ぼれー
サーブ&リターン
中2
手出し左右
手出し<守備のショット>
手出し<股関節>
サーブ&リターン
ラリー
高1
ラリー
手出し左右
球出し<スペインドリル>守備のストローク→アプローチ→ボレー→スマッシュ
さーぶ&リターン
午後は実践練 ボレスト、コマとー、ダブルスなど
午前は寒すぎてまた風がやばくてあまり練習に集中できなかった。また練習の番がまわってきていないやつは硬式面のまわりを走らせてた。いい練習ができた。そうだ。これから部活はもっと走らせます。コマトウがよわい原因はこれだ。トレーニングはいみというか試合に勝ちたいと思えば苦でなくなるんですね~。はい。
けっこー書きたいことがあるんで、ってゆーか増えるだろうから、見てね。
>こまとうテニス部でない方へ
この文章と言葉遣いは見てわかるとおり雑です。あくまで部員向けなのでご了承ください。。。
今日日練
でも昨日の雨のせいかあんま人数はいなかった
午前はかぜが強くさむすぎ
中1
手出し左右
手出し基本
球出し ストローク*2→アプローチ→ぼれー
サーブ&リターン
中2
手出し左右
手出し<守備のショット>
手出し<股関節>
サーブ&リターン
ラリー
高1
ラリー
手出し左右
球出し<スペインドリル>守備のストローク→アプローチ→ボレー→スマッシュ
さーぶ&リターン
午後は実践練 ボレスト、コマとー、ダブルスなど
午前は寒すぎてまた風がやばくてあまり練習に集中できなかった。また練習の番がまわってきていないやつは硬式面のまわりを走らせてた。いい練習ができた。そうだ。これから部活はもっと走らせます。コマトウがよわい原因はこれだ。トレーニングはいみというか試合に勝ちたいと思えば苦でなくなるんですね~。はい。
けっこー書きたいことがあるんで、ってゆーか増えるだろうから、見てね。
>こまとうテニス部でない方へ
この文章と言葉遣いは見てわかるとおり雑です。あくまで部員向けなのでご了承ください。。。
ガンバレ!こまとーテニス部!