2012年09月08日
9/7 サーブ(第2回)
56副マネです
予告通り、サーブの続きっす
サーブは最も自由度が高いショットなので、人それぞれの好みがあると思います
「あ~なんかこんな事言ってるやつもいるんだなぁ」
くらいの認識でお願いします(笑)
まずはほんとに基本のこと、というか
サーブを打つための基礎知識みたいな感じですが
グリップについて
サーブを打つときのグリップのベースは、コンチネンタル・グリップというものです
簡単に言うと包丁握りですか
どういう感じかピンとこない人は
ラケットを垂直に立てて、フレームを手のひらで上から挟むようにつかんで、そのままグリップの方にすーっと持ってきてみてください(・ω・)
うん、説明難しい(笑)
テニスはじめたばっかりの人は
「俺はストロークのグリップでサーブできます!」
って人結構いるんだけど…
じゃあどんなサーブ打つねんと思いながらちらっと見てみると、
だいたい、ポコッて感じの音がする羽子板のようなサーブなのです
う~ん…
その時点ではそれでいいのかもしれないけど…
羽子板サーブからサーブが進化することはほとんどないんです(^o^;)
コンチネンタル・グリップの良いところは
回転がかけやすいということ
はじめはポコッていうふんわりしたサーブしか打てなくても、
いずれどんなサーブにも対応できるグリップなんすね
というわけでグリップはコンチネンタル推奨(^^)
そのうえでサーブを変えたいと思ったら
コンチネンタルをベースにして崩し過ぎずに少しずつ変えましょう(´ε` )
次に、スタンスのとり方です
ここも結構自由だからなんとも言えないけど(笑)
基本的には打ちたい方向に左肩(右利き。以下同様)を向けてて立つと
そうすると左足と右足のつま先を結んだラインが
サービスボックスに伸びているはず
スクエアスタンスというものです
とりあえずは、これ。
まぁ俺は全然違うんですけど(笑)
個人的な話で恐縮ですが、俺のスタンスはこんな感じっす↓
まず肩のラインとベースラインが垂直になるように立って、
左足の外のラインをベースラインに沿わせます
んで右足は背中側にもってきて、これまたベースラインに平行に
どうでしょうか…
アキレス腱伸ばしてるみたいなかっこうになるはず(笑)
どうしてこうなった感がありますが
これは俺が「スライスサーブの回転量増やすべ!」と思って
色々やってみた結果なのです( ´Д`)
まぁこんな感じでいくらでもアレンジがきくんですが、
全くどうすればいいかわからん人はスクエアスタンスからやってみましょ( ・`ω・´)
今日はこんなかな
超基本過ぎて吐きそうになった人もいるかもだけど…
だんだんと難しい話になるのでね
うん
それから
今日来てくださった先輩方、ありがとうございました(^^)
忙しいとは思いますが、どんどん来てくださいね
それとそれと
Y口さん、あざっす!!!!←笑
それではこの辺で
ではっ(`・ω・´)ゞ
予告通り、サーブの続きっす
サーブは最も自由度が高いショットなので、人それぞれの好みがあると思います
「あ~なんかこんな事言ってるやつもいるんだなぁ」
くらいの認識でお願いします(笑)
まずはほんとに基本のこと、というか
サーブを打つための基礎知識みたいな感じですが
グリップについて
サーブを打つときのグリップのベースは、コンチネンタル・グリップというものです
簡単に言うと包丁握りですか
どういう感じかピンとこない人は
ラケットを垂直に立てて、フレームを手のひらで上から挟むようにつかんで、そのままグリップの方にすーっと持ってきてみてください(・ω・)
うん、説明難しい(笑)
テニスはじめたばっかりの人は
「俺はストロークのグリップでサーブできます!」
って人結構いるんだけど…
じゃあどんなサーブ打つねんと思いながらちらっと見てみると、
だいたい、ポコッて感じの音がする羽子板のようなサーブなのです
う~ん…
その時点ではそれでいいのかもしれないけど…
羽子板サーブからサーブが進化することはほとんどないんです(^o^;)
コンチネンタル・グリップの良いところは
回転がかけやすいということ
はじめはポコッていうふんわりしたサーブしか打てなくても、
いずれどんなサーブにも対応できるグリップなんすね
というわけでグリップはコンチネンタル推奨(^^)
そのうえでサーブを変えたいと思ったら
コンチネンタルをベースにして崩し過ぎずに少しずつ変えましょう(´ε` )
次に、スタンスのとり方です
ここも結構自由だからなんとも言えないけど(笑)
基本的には打ちたい方向に左肩(右利き。以下同様)を向けてて立つと
そうすると左足と右足のつま先を結んだラインが
サービスボックスに伸びているはず
スクエアスタンスというものです
とりあえずは、これ。
まぁ俺は全然違うんですけど(笑)
個人的な話で恐縮ですが、俺のスタンスはこんな感じっす↓
まず肩のラインとベースラインが垂直になるように立って、
左足の外のラインをベースラインに沿わせます
んで右足は背中側にもってきて、これまたベースラインに平行に
どうでしょうか…
アキレス腱伸ばしてるみたいなかっこうになるはず(笑)
どうしてこうなった感がありますが
これは俺が「スライスサーブの回転量増やすべ!」と思って
色々やってみた結果なのです( ´Д`)
まぁこんな感じでいくらでもアレンジがきくんですが、
全くどうすればいいかわからん人はスクエアスタンスからやってみましょ( ・`ω・´)
今日はこんなかな
超基本過ぎて吐きそうになった人もいるかもだけど…
だんだんと難しい話になるのでね
うん
それから
今日来てくださった先輩方、ありがとうございました(^^)
忙しいとは思いますが、どんどん来てくださいね
それとそれと
Y口さん、あざっす!!!!←笑
それではこの辺で
ではっ(`・ω・´)ゞ
投稿者 ウワサのヤツ笑 01:04 | コメント(6)| トラックバック(0)
・・・不調です((+_+))
自分の部屋の中ででもテニス調子を上げるにはどうしたらいいですか??
1.まず自分のどこが悪いのかを具体的に書き出してみる
2.それを治すにはどうすればいいか考える
平凡だけどこういうところからしっかりやるといいと思いまふ
あとはイメトレとか(^^)
たぶんうまく打ててるときは2で考えたことが自然にできてるんだと思う
それをしっかり意識して部活に臨むといいのではないかなと思います
俺もしっかり自分のテニスと向き合わなくちゃな…
頑張れ!!
頑張れ!!
頑張れ!!
ありがとうございます(^v^)